Maandag is de mooiste dag van de week!

Hoe heerlijk is het als je niet naar het weekend uit kijkt, maar naar de maandag!
Fijn om dan weer aan de slag te kunnen gaan en zin te hebben in de werkweek!

Herken je hier jezelf totaal niet in?

Dan zou de training “Maandag is de mooiste dag van de week!” mogelijk iets voor jou kunnen zijn. Hoe kun je minder stress gaan ervaren en het dagelijkse leven weer beter overzien?

STAPPENPLAN

Stap 1: Kijk kleurbewust

De werkelijkheid is wat jij ziet.
Zou het kunnen helpen als je met een andere blik leert kijken? Ga kleur bekennen.

 

 

 

Stap 2: Fouten maken moedt!
Ga jezelf accepteren.

Stap 3: Maak keuzes
Een besluit leidt tot een beslissing.
Wat helpt bij het nemen van besluiten en waarin kun jij jezelf uitdagen?

Stap 4: Laat los
Ga weer onbevangen kijken: schep afstand tussen jezelf en het probleem.
Accepteer wat je niet kunt veranderen.
Verander wat je wel kunt en lach om de rest.

Maak een afspraak voor een vrijblijvend intakegesprek.

info@coaching-spring.nl                          tel.  06 403 190 25 (Désirée Brugmans)