Motivatietraining
Van Moetivatie naar Motivatie
Laat moeten, mogen worden.
Je mag weer zin krijgen! Kom in beweging.
Deze motivatietraining is gericht op actie!
Je kunt motivatie zien als iets wat ervoor zorgt dat iemand iets doet of uitvoert. Alleen iets doen is niet genoeg. Het gaat erom dat je de dingen doet met plezier, overtuiging en het nodige enthousiasme.
Motivatie is de bereidheid om je ergens voor in te spannen. Dat komt altijd van binnenuit en kan niet worden aangeleverd door iemand anders.
Doel
Het doel van de Motivatietraining is om (opnieuw) te gaan ontdekken wat jouw persoonlijke drijfveren en talenten zijn. Word weer enthousiast en voel je weer gemotiveerd en verantwoordelijk voor het maken van eigen keuzes en toekomstperspectieven.
Voor wie?
Voor iedereen die de juiste motivatie mist om in beweging te komen, uitdagingen aan te gaan of een nieuw toekomstperspectief te ontwikkelen.
Voor iedereen die de neerwaartse, vicieuze cirkel die daardoor is ontstaan wil doorbreken.
Individuele trajecten
- Waar zitten je sterke punten en valkuilen?
- Waarvoor kom jij wel in beweging?
- Jouw persoonlijke manier van communiceren
- Technieken hoe je jezelf kunt activeren en motiveren om te doen wat bij je past.
- Specifieke motivatievraagstukken die van toepassing zijn in jouw situatie
Groepsverband
Er wordt bij voorkeur gewerkt in groepen van minimaal 4 tot maximaal 8 personen.
Dit kan binnen het bedrijf, op locatie of in de praktijk van Spring! Coaching & Training in Sint-Oedenrode,
Programma
Tijdens deze Motivatietraining zal onder andere aandacht worden geschonken aan de volgende onderwerpen:
- gedrag
- waarden en normen
- inzicht in intrinsieke en extrinsieke motivatie en drijfveren
- omgaan met dagelijkse problemen
- faalangst en assertiviteit
- kwaliteiten en valkuilen
- doelen stellen
Wat levert het op?
- Een persoonlijk kompas, waardoor je leven een stuk aangenamer, rustiger, en betekenisvoller wordt.
- Je leert wat jou motiveert, hoe je in beweging komt en wat jou tegenhoudt. En…je leert ook hoe je jouw omgeving kunt motiveren om te komen tot een betere samenwerking.
Tijdsinvestering
Mogelijkheden:
- de groepstraining bestaat uit twee dagdelen.
Voorafgaand aan de training stemmen wij de inhoud van de training af op de situatie zodat de training optimaal aansluit bij de werksituatie. - de duur van een individueel coachingstraject is 4 sessies van 2 uur.
